真鯛のソテー 喉の痛み

なんと 昨日の夕方頃から喉がイガイガし始め夜には咳も出てきています

夫にうつさないようにマスクをして過ごしていますが父がコロナになった症状に似ているので心配です

今のところ熱はなく喉もイガイガする程度なのですが油断せず早めに治したいものです

連休で快晴なので出掛ける予定を立てて楽しみにしていましたがあきらめるしかありません

夕飯は真鯛のソテー

ホタテのバター醤油ソテーとトマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ

美味しくいただきました

ポカポカな外出日和ですが1日安全にしてアマプラで沈黙の艦隊でも観て安静にしていようと思います