お料理 1人お昼ご飯色々
日頃、ベランダへのカラスの来訪に気を尖らせ 万全の防御体制を自負している私ですが台風が過ぎ去った後、夫がベランダを掃除してくれている時に鳥の糞を発見しました侵入されていないと自信満々だっただけにかなりショックを受けています寄り道するようにな...
お料理 
お料理 黒部ダム グラタンと卵サンド
今日は黒部ダムが完成した日だそうです私が初めて黒部ダムを訪れた時にはまだトロリーバスが運行していました現在は電気バスになっているそうです黒部ダムは戦後の電力不足を解消するべく黒部峡谷で1956年に着工、1963年に完成しました物凄い渓谷にあ...
お料理 江東区花火大会 テリヤキチキンとクリームシチュー
区の広報紙に今年の江東区花火大会のお知らせが載っていました無料招待席の抽選も書いてあったので応募してみました今時にしては珍しくネットで応募ではなくハガキでの応募でしたハガキは家にないので余った年賀ハガキを使ってみました調べてみると年賀ハガキ...
お料理 アクアパッツァ
台風6号は関東には今日の出勤時間帯に接近と報じられていましたがやや遅れて15時頃になったようです朝起きると風も雨も静かなので意外に思いましたが納得です夫は暴風雨を警戒して車で出勤しましたこれだけ遅れると帰りの時間帯も暴風雨の危険があるかもし...
お料理 台風6号 鶏の唐揚げ
台風が近づいているからか昨夜はジメジメして寝苦しく寝付くまでエアコンを入れていました朝起きた時もお天気はやや曇りでやはり湿度が高くジメジメしています明日は関東に台風上陸の予定らしいので今日のうちに買物を済ませておこうと思います夕飯は唐揚げ鶏...
お料理 嵐活動終了 無限ごま油鍋とカプレーゼ
昨日は嵐の活動終了の日でした結成から26年間、メンバーが欠けることなく活動を続け ファンの方の納得する素晴らしい最後で締めくくってくれたようです熱烈なファンではない私でさえ嵐の曲が流れると、その殆どを知っている程の活躍ぶりでした26年の間に...
お料理 肋間神経痛の不思議 上海焼きそば
なんだか台風6号が接近中で本日には沖縄に上陸する予報なので既に何便かは飛行機の欠航が決まっているそうです急に欠航が決まってしまうより予定が立てやすくて良いかもしれません関東に上陸するのは3日頃だそうですが私の肋骨は全く普通です天気の悪くなる...
お料理 白内障 キハダマグロと手羽中グリル焼き
父と電話で話していたら 同年代の方にしばらくぶりに連絡をしたら家族の方から去年末に転んでからずっと入院しているのを知ったとのこと80歳を過ぎて骨折からの長期の入院とは深刻です他にも同年代のお友達は緑内障の手術を受けたり、施設入居したり、白内...
お料理 腹痛 カツオのお刺身
やや湿度があってジメジメしていましたがベットのシーツやカバー類を洗濯してベランダに干すと風があるので思っていたよりもカラッと乾きました軽く更衣等もしてからクリーニング店によりスーパーへ買い物へ行くと美味しそうなカツオのお刺身をみつけました切...
お料理 高野豆腐の痩せ効果 野菜の肉巻き
昨夜のニュースで高野豆腐に痩せる効果があるかもしれないと報道されていました信州大学医学部の田中直樹教授によると、「高野豆腐のタンパク質が腸内で消化される過程で痩せホルモンが作られやすくなり、太りにくくなる」とのことです以前から高野豆腐には痩...